นอกจากเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับเทคโนโลยีที่มีความน่าสนใจแล้ว เรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพร่างกายของเราก็อย่างหนึ่งสิ่ง ที่เราควรจะให้ความสำคัญเป็นอันดับหนึ่งเลยก็ว่าได้
เพราะสุขภาพร่างกายของเรานั้นมันจะดีไม่ได้เลย ถ้าหากว่าเราไม่ดูแลรักษามันเป็นอย่างดี อย่างไรก็ตามสิ่งที่เรากำลังจะพาทุกคนไปทำความรู้จักในวันนี้เป็นคำถามที่ใครหลายคนก็เคยตั้งคำถามมาก่อน หรือว่าใครหลายๆคนก็ไม่เคยตั้งมาเลยแต่ในวันนี้เราจะพาทุกคนไปทำความรู้จักเรื่องราวดังกล่าวนี้กัน
ตดเหม็นกับตดบ่อยอันไหนอันตราย เพราะว่าเกี่ยวข้องกับร่างกายของเราดังนั้นแล้วเราจำเป็นที่จะต้องเรียนรู้เกี่ยวกับมัน
คุณรู้หรือไม่ว่ากลิ่นตดของเรานั้นมันก็ขึ้นอยู่กับอาหารการกินของเราด้วย อย่างไรก็ตามเรื่องราวที่เรากำลังจะพาทุกคนไปทำความรู้จักในวันนี้นะ เป็นเรื่องราวที่น่าสนใจเป็นอย่างมากเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเรา ที่ใครหลายคนอาจยังไม่เคยได้รับรู้มาก่อน และเรื่องราวที่เราจะพูดถึงในวันนี้นะที่เกี่ยวข้องกับอะไรและน่าสนใจมากน้อยแค่ไหนไปทำความรู้จักกัน พร้อมกันอย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วว่า
เราจะตดได้นั้น มันขึ้นอยู่กับอาหารที่เรากินเข้าไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอาหารจำพวกโปรตีนสูง ที่เกินทนมันจะแพงกว่าอาหารประเภทอื่น ซึ่งโดยทั่วไปแล้วไม่ได้บอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพมากนัก แต่ในขณะที่จำนวนครั้งในการตดนั้น มันสามารถบ่งบอกอะไรได้มากกว่า และอย่างที่ได้กล่าวไปแล้วว่าคนสุขภาพดีทั่วไปจะตดอยู่ที่ประมาณ 14-23 ครั้งต่อวัน
ซึ่งถือว่าไม่มีอันตรายใดๆแต่ถ้าหากว่าตดบ่อยมากกว่านั้นอย่างเช่นวันละ 40-50 ครั้งกว่า
จะมาดึงสัญญาณของความผิดปกติบางอย่างยกตัวอย่างเช่นปัญหาในการย่อยสลายอาหารการแพ้อาหารโรคลําไส้แปรปรวนไปถึงสัญญาณของการเป็นโรคมะเร็งลำไส้ และเพื่อเป็นการป้องกันปัญหาเหล่านี้ เราพบว่าตัวเองเริ่มตดบ่อยมากเกินไป
เราก็ต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารและลดการดื่มน้ำอัดลม งดการสูบบุหรี่และลดการเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นต้น หรือถ้าหากว่ามีการตดบ่อยมากเกินไปจริงๆการปรึกษาแพทย์ เพื่อเป็นตัวเลือกที่ดี อย่างไรก็ตามเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการต่างๆในร่างกายของเรานั้น ยังมีอะไรที่น่าสนใจอีกมากมายนอก
จากเรื่องราวดังกล่าวนี้ถ้าคนสนใจที่จะศึกษามันเพิ่มเติมไปแล้วก็ไม่ใช่เรื่องยากอะไร และสามารถศึกษาค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ในอินเตอร์เน็ตหรือว่าจะหาหนังสือที่เกี่ยวข้องมาอ่านเพิ่มเติมความรู้ในเรื่องที่เสียหายอะไรแต่ว่ามันก็เป็นเรื่องดีด้วยซ้ำ ที่เราจะหาความรู้เอาไว้
สนับสนุนเนื้อหาโดย ใช้เครื่องช่วยฟังเมื่อไหร่ดี