สำหรับคนที่มีอายุเริ่มเข้าสู่เลข 4 แล้ว นอกจากปัญหาด้านสุขภาพที่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษแล้ว ยังมักจะพบปัญหาเกี่ยวกับการแตกของส้นเท้า ซึ่งอาการแตกที่ส้นเท้านั้น เกิดขึ้นได้ทั้งกับผู้หญิงและผู้ชาย ยิ่งอายุมากบริเวณส้นเท้าก็ยิ่งจะมีการแตกมาก ซึ่งเมื่อเรามีอาการส้นเท้าแตก สิ่งที่ตามมาก็คือ ผิวหนังบริเวณส้นเท้าแข็งกระด้าง และหากแตกมากก็จะรู้สึกเจ็บเวลาเดินอีกด้วย
เชื่อว่าคนที่กำลังมีปัญหาส้นเท้าแตกจะสังเกตุเห็นอาการที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะบริเวณผิวหนังที่ส้นเท้านั้นแตก หากเราลองเอามือไปจับดูก็จะพบว่าตรงบริเวณส้นเท้านั้น ผิวจะหยาบ แข็ง และสากมือมากเลยทีเดียว แน่นอนว่าหากแตกเยอะจะสามารถมองเห็นได้และทำให้คนที่เห็นว่าเราส้นเท้าแตก รู้สึกไม่ดีกับเราได้ เพราะจะเหมือนกับว่าเราเป็นคนไม่ค่อยใส่ใจกับสุขภาพของตัวเองนั่นเอง
อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันนี้ปัญหาเกี่ยวกับส้นเท้าแตกนั้น มีการหาแนวทางมาแก้ไขกันบ้างแล้ว ซึ่งหากใครที่มีเงินมากหน่อยก็จะให้ทางร้านเสริมความงาม ทำการดูแลส้นเท้า และทำการสปาส้นเท้าให้ แต่อย่างไรก็ตามการทำสปาส้นเท้านั้น แท้ทีจริงแล้ว เราไม่จำเป็นต้องเดินทางไปถึงที่ร้านเสริมสวยเราก็สามารถทำสปาที่ส้นเท้าได้
ซึ่งเราสามารถทำเองได้ที่บ้าน และหากเราทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย อาทิตย์หนึ่งเราควรจะทำสปาส้นเท้าสัก 2-3 ครั้ง รับรองได้เลยว่าใครที่มีปัญหาส้นเท้าแตก จะไม่มีปัญหานี้อีกต่อไป เท้าของคุณจะเนียนและนุ่ม และจากที่เคยแตกเป็นลายแทง ก็จะไม่แตกอีกอย่างแน่นอน
สำหรับวิธีการดูแลส้นเท้าให้เนียนนุ่มนั้น สามารถทำได้ดังต่อไปนี้
- การดูแลส้นเท้าด้วยการใช้น้ำมันมะกอกทา สำหรับบ้านไหนที่มีน้ำมันมะกอกติดประจำบ้านอยู่แล้ว เพียงแค่คุณนำน้ำมันมะกอกทาส้นเท้า อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง โดยก่อนที่คุณจะทาน้ำมันมะกอกนั้นคุณควรทำให้เท้าของคุณรู้สึกผ่อนคลายก่อนด้วยการแช่เท้าเอาไว้ในน้ำอุ่นสักประมาณ 10-15 นาที หลังจากนั้นก็เช็คเท้าของคุณให้แห้งแล้วนำน้ำมันมะกอกมาทา แค่นี้ก็คือการทำสปาเท้าอย่างง่ายแล้ว
- การดูแลส้นเท้าด้วยการทา วาสลีน สำหรับวิธีการนี้นั้น เราจะตอ้งมีการเอาเท้าแช่ลงไปในน้ำก่อน ซึ่งน้ำที่เราจะแช่นี้ให้เราอุ่นน้ำมาแล้วนำสบู่ผสมเข้าไปด้วย จะช่วยให้เท้ารู้สึกผ่อนคลายและชำระกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อีกด้วย หลังจากแช่น้ำสบู่ครบ 15 นาทีก็ทำการล้างออกด้วยน้ำเปล่า และเมื่อล้างเสร็จแล้วให้เช็ดเท้า ให้แห้ง เสร็จแล้ว เพียงแค่เอาวาสลีน มาผสมกับน้ำมะนาวนิดหน่อยทาบริเวณที่แตก พร้อมกับถูวนไปเรื่อยๆ สัก 10 นาทีเพื่อให้วาสลีนซึมซาบเข้าผิว แค่นี้ก็ทำให้ผิวตรงบริเวรส้นเท้าเนียนนุ่มได้แล้ว
สนับสนุนโดย แทงหวยจับยี่กี