ในการที่เรานั้นจะลดน้ำหนักนั้นเป็นเรื่องที่เราบอกเลยว่ายากมากและการที่เรานั้นต้องควบคุมเกี่ยวกับเรื่องอาหารการกินนั้นก็ยิ่งยากเข้าไปอีกเพราะว่าการที่เรานั้นกินอาหารแต่ครั้งเราก็ควรที่จะนึกถึงเกี่ยวกับน้ำหนัก

  ซึ่งในวันนี้เรานั้นจะบอกว่าการที่เรานั้นกินผลไม้ต่อไปนี้จะช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีเพราะว่าจะทำให้เรานั้นผอมและไม่มีไขมันนั่นเองดูสิว่ามีอะไรบ้างที่ทำให้เรานั้นกินผลไม้แล้วไม่อ้วน  

    เบอร์รี่  ในตระกูลเบอร์รี่นั้นเป็นผลไม้ที่เรานั้นควรที่จะเลือกทานกันเพราะว่าสามารถที่จะช่วยในเรื่องของน้ำหนักของเราได้อีกอย่างนั้นการที่เรากินเข้าไปจะช่วยให้เรานั้นดักจับไขมันได้นั่นเอง  จึงทำให้เรานั้นกินมากเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนและยังเป็นการที่ช่วยดักจับไขมันได้อีกด้วย  

   พีช ลูกพีชที่เรานั้นรู้จักเพราะว่าเป็นผลไม้ที่ทำให้เรานั้นกินได้และไม่อ้วนด้วยนั่นเองเพราะว่าการที่เรานั้นจะลดน้ำหนักนั้นการที่เราเอาผลไม้ชนิดนี้มากินจะช่วยให้น้ำหนักของเรานั้นลดลง  และน้ำตาลนั้นก็น้อยด้วยเหมือนกัน  เราเชื่อว่าเป็นเป็นผลไม้ที่ทำให้เรานั้นมีหุ่นที่ดีและสามารถที่จะช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักอีกด้วย 

   แตงโม เมื่อเรานั้นต้องลดน้ำหนักนั้นเป็นเรื่องที่เราต้องหาผลไม้มาทานเพื่อที่จะได้ไม่อ้วนดังนั้นแตงโมก้อยู่ในกลุ่มนี้ด้วยเหมือนกันเพราะว่าจะทำให้ลดการสะสมไขมันนั่นเอง  ดังนั้นแตงโมจะช่วยในเรื่องของการลดอาการที่เรานั้นปวดของกล้ามเนื้อได้นั่นเอง  หลังจากที่เรานั้นออกกำลังกายและอีกอย่างนั้นแตงโมเป็นผลไม้ที่เรานั้นหาซื้อได้ง่าย  ดังนั้นเราสามารถที่จะได้ตลอดเลย  

   เชอร์รี่  เรานั้นได้ทำการทดลองแล้วว่าการที่เอาหนูนั้นมากินเชอร์รี่นั้นสามารถที่จะทำให้หน้าท้องของหนูลดลงอย่างที่เรานั้นเห็นได้ชัด  ดังนั้นเราต้องลองแล้วว่าจริงไหม  เชอร์รี่สามารถที่จะช่วยในเรื่องของการลดอาการอักเสบและหัวใจ  ดังนั้นเชอร์รี่จึงเป็นผลไม้อีกอย่างหนึ่งที่เรานั้นควรที่จะเลือกทานนั่นเอง  

     ลูกแพร  ในการที่เรานั้นจะเลือกกินผลไม้นั้นเป็นเรื่องที่เรานั้นสามารถที่จะช่วยให้เรานั้นลดน้ำหนักได้นั่นเองดังนั้นลูกแพรนั้นก้อยู่ในนี้เหมือนเหมือนกันเพราะว่าสามารถที่จะช่วยให้เรานั้นมีน้ำหนักที่ลดลง  และลูกแพรนั้นมีรสชาติที่หวาน  ยิ่งเรานั้นเอาไปแช่เย็นนั้นยิ่งอาร่อยมาก  แต่ว่าการที่เราจะกินนั้นเราก็ควรที่จะกินเป็นลูกแพรสดดีกว่าการที่เรานั้นกินแบบกระป๋องนั่นเองเพราะว่าในกระป๋องนั้นจะมีน้ำตาลที่ผสมอยู่ด้วยนั่นเอง  

สนับสนุนเรื่องราวโดย  เว็บแทงหวยถอนขั้นต่ำ100