ถึงแม้ว่าในช่วงวัยเด็กนั้นการดูแลสิ่งต่างๆสำหรับเด็กจะเป็นความดูแลและหน้าที่รับผิดชอบของผู้ปกครองพ่อแม่ก็ตามแต่การสอนให้เด็กนั้นสามารถที่จะดูแลและพึ่งพาตัวเองได้นั้นในขณะที่พวกเขานั้นจะต้องอู่ลำพังเพราะพ่อแม่ผู้ปกครองในสมัยนี้นั้นต่างก็มีชีวิตที่เร่งรีบ

กับการทำงานเป็นส่วนใหญ่ทำให้ในบางครั้งเราก็ไม่สามารถที่จะอยู่และดูแลลูกได้ตลอดเวลารวมถึงในการไปโรงเรียนด้วยก็ถือว่าเป็นสิ่งที่จะช่วยแบ่งเบาภาระของคุณครูเพราะอาจจะได้รับการดูแลที่ไม่ทั่วถึงนั่นเอง

การล้างมือและทำความสะอาดร่างกายหลังกิจกรรมที่โรงเรียน ถึงแม้ว่าการไปโรงเรียนนั้นลูกเราอาจจะไม่ได้มีการเล่นซนจนร่างกายนั้นสกปรกเลอะเทอ แต่การกลับมาถึงบ้านแล้วทำความสะอาดและชำระร่างกายในทันทีนั้นก็จะช่วยทำให้ลดความเสี่ยงในเรื่องของการที่เชื้อโรคที่ติดตามเสื้อผ้าของเด็กมาจากโรงเรียนนั้นกระจายสู่สิ่งต่างๆในบ้าน

และอาจจะทำให้เกิดเป็นสิ่งสกปรกฝังลึกและเกิดเป็นเชื้อราที่สามารถทำร้ายสุขภาพร่างกายของคนในบ้านได้นั่นเอง เพราะสิ่งสกปรกที่มาจากภายนอกนั้นเป็นเชื้อโรคที่จะนำมาซึ่งการเกิดโรคต่างๆได้เป็นอย่างดี

ดังนั้นการสอนให้เด็กนั้นอาบน้ำทุกครั้งเมื่อกลับมาจากโรงเรียนหรือกลับมาจากการออกไปเล่นนอกบ้านนั้นก็จะทำให้สุ่ขภาพของเขานั้นแข็งรงและห่างไกลเชื้อโรค ไม่เพียงเท่านี้การปลูกฝังให้เด็กทำสิ่งเหล่านี้เป้นประจำยังเป้นสิ่งที่ช่วยสร้างสุขภาพอยามัยที่ดีไปสู่อนาคตได้ด้วย

การอาบน้ำทุกครั้งก่อนนอน ถึงแม้ว่าจะอาบน้ำหลังจากกลับมาบ้านแล้วนั้นการอาบน้ำก่อนเข่านอนก็เป็นการป้องกันเชื้อโรคและสิ่งสกปรกที่จะสะสมบนที่นอนเพราะที่นอนนั้นเป็นสิ่งที่เด็กจะต้องอาศยและนอนหลายชั่วโมง ถ้าหากที่นอนนั้นสกปรกหรือมีสิ่งสกปรกก่อเกิดเป็นเชื้อโรคนั้นก็อาจจะทำให้เกิดอาการคัน ผดผื่นขึ้นได้บางครั้งสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคเหล่านี้

ร้ายแรงจนต้องไปพบแพทย์ก็มี ดังนั้นการปลุกฝังให้เด็กอสบน้ำก่อนนอนก็เป้นเรื่องที่ผู้ปกครองนั้นจะต้องให้ความสำคัญอย่างมากเพราะไม่เพียงแต่ร่างกายจะสะอาดก่อนขึ้นที่นอนแล้ว การอาบน้ำก่อนนอนก็จะทำให้เด็กนั้นได้แปรงฟันด้วยช่วยลดอาการฟันผุที่อาจจะเกิดขึ้นจากการที่เด็กไม่อาบน้ำก่อนนอนได้

การแปรงฟันและทำความสะอาดช่องปาก ปัญหาสุขภาพช่องปากของเด็กนั้นถือว่าเป็นปัญหาใหญ่ที่เกิดขึ้นและทำให้ทั้งผู้ปกครองและคุณหมอนั้นหนักใจอย่างมาก การปลูกฝังและการสอนให้เด็กนั้นแปรงฟันอย่างถูกต้องเป็นสิ่งที่จำเป็น

และจะช่วยลดการเกิดปัญหาสุขภาพช่องปากได้เป็นอย่างดี ถึงแม้ว่าเด็กนั้นจะไม่ได้สามารถดูแลตัวเองได้อย่างเต็มที่ก็ตามแต่การสอนและปลูกฝังนั้นจะเป้นสิ่งที่ส่งผลและติดตามตัวเด็กไปยังในอนาคตได้

สนับสนุนโดย  แทงหวยฮานอย