ผู้คนในยุคปัจจุบันมักมีความเครียดที่มากกว่าในยุคสมัยก่อน เพราะด้วยการแข่งขันทางด้านต่างๆมีความสูงขึ้นทำให้คนยุคนนี้จึงต้องจริงจังในการที่แข่งขันกับโลกภายนอกนั่นเอง และการแข่งขันต่างนั้นมักจะต้องใช้ความพยายามและฝึกฝน
การมีตวามหวังและเมื่อสิ่งที่ทำหรือสิ่ที่พยายามและฝึกฝนนั้นไม่ได้มาซึ่งความสำเร็จก็จึงทำให้เกิดความเครียดและถึงแม้จะสามารถทำสิ่งนั้นๆได้อีกครั้ง
แต่การทำสิ่งต่างซ้ำในครั้งที่สองนั้นก็มักจะเป็นความกดดันและก่อเกิดเป็นความเครียดในที่สุดนั่นเองและในบางครั้งคนที่มีสภาวะเครียดอาจจะมีอาการที่ร้ายแรงและรุนแรงและอาจจะเป็นสาเหตุที่นำมาซึ่งการฆ่าตัวตายได้ก็มี
สิ่งที่จะสามารถก่อเกิดความเครียดได้นั้นมีหลากหลายสาเหตุมากๆ อาจจะต้องมีการแบ่แยกออกเป็นกรณีต่างๆ เช่น สาเหตุความเครียดที่มีต้นเหตุมาจากครอบครัว ในปัจจุบันปัญหาครอบครัวนั้นมีความรุนแรงมากขึ้น ทั้งในเรื่องการหย่าร้าง การทำร้ายร่างกาย
ดังนั้นแล้วการที่คนคนหนึ่งจต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่สมบูรณ์หรือไม่เป็นไปดั่งใจของครอบครัวนั้นก็เป็นสาเหตุหลักๆที่ก่อให้เกิดความเครียดนั่นเอง และการแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุดในการลดความเครียดที่มีต่อสภาพแวดล้อมครอบครัวนั้นทำให้หลายๆคนเลือกที่จะเดินออกมาเพื่อหลบหลีกปัญหาและสิ่งที่ทำให้พวกเขาเหล่านั้นต้องเผชิญกับความเครียดที่ไม่มีวันสิ้นสุนั่นเอง
สาเหตุต่อมาก็ถือว่าเป็นสาเหตุของความเครียดที่เกิดขึ้นจากการเรียน ถือว่ามีแตราสูงอยู่ระดับต้นของสาเหตุการเกิดความเครียดด้วย เพราะโดยส่วนใหญ่คนที่เกิดความเครียดจากการเรียนนักมักจะพบในกลุ่มคนอายุ15ปีจนถึงอายุ30ปีเลยทีเดียว
เพราะเมื่อการเรียนที่สูงขึ้นทำให้เป็นสิ่งที่ยากขึ้นตามลำดับ เมื่อมีการเรียนสูงขึ้นจึงเป็นสาเหตุของความแครียด เพราะอาจจะมาจากการอ่านหนังสือ การเรียน แลพเวลาในการเรียน เพราะนช่วงที่เรียนนั้นต้องถือว่าเวลาส่วนใหญ่ของผู้เรียนก็มักจะหมดไปกับการเรียนและการอ่านหนังสือ โดยเฉพาะผู้ที่ถูกคาดหวังจากครอบครัวว่าจะต้องเรียนแบบไหนนั้นพบว่าอัตราการสาเหตุความเครียดจากเรื่องเรียนนั้นสูงมาก
และเมื่อเกิดความเครียดจากการที่จัต้องอ่านหนังสือและความเครียดที่เกิดการกดดันจาดครอบครัวทำให้คนเหล่านี้นั้นมักจะเป็นโรคเครียดสะสมได้ด้วยและก็พบว่าอัตราการเสียชีวตและการมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่นเครียดลงกระเพาะก็มีอัตราการเกิดที่สูงขึ้นมากเลยทีเดียวสำหรับคนที่อยู่ในวัยเรียน
และสาเหตุสุดท้ายเป็นสาเหตุที่ถือว่าเป็นกระแสอยู่มากตอนนี้ คือความเครียดจากการโดนบูลลี่ ถือว่าเป็นสาเหตุที่อันตรายและน่ากลัวมากในยุคนี้ เพราะบางครั้งคนที่โดนกระทำเช่นนี้ไม่สามารถคลายความเครียดได้ และคนที่เกิดความเครียดจากการโดนบูลลี่นั้นก็มักจะหาทางออกด้วยการฆ่าตัวตายซึ่งมีตัวอย่างมากมายในยุคปัจจุบัน
ได้รับการสนับสนุนโดย กลุ่มสาธารณะหวยฮานอย